Путь к Разуму и Силе

портал "Эзотерикплюс"

Главная регистрация вход Выход
Приветствую вас  · RSS

Меню сайта
Вы можете
Обсудить любые материалы
Опубликовать свой материал
только по тематике сайта
Поделиться опытом
Поделиться своими новостями
только по тематике сайта
Опубликовать новости эзотерики и психологии
Ознакомиться с правилами
Еще

Полезно

 Медитации

Медитации Ошо

Инструкции, пояснения самого Ошо, музыкальное сопровождение, видео инструкции (все можно скачать)

Здравствуйте!

Медитация – не просто релаксация и средство от переутомления, не просто терапия и лекарство от недугов, приобретенных от жизненного бега «по кругу», хотя и снимает стресс, и способствует выздоровлению, а нечто – значительно большее.

Настоящая медитация это процесс изменения сознания, средство трансформации личности, средство познания самого себя и один из путей самосовершенствования. Медитации и медитативные техники, разработанные или предлагаемые Ошо, наилучшим способом служат этому.

Правильного выбора и удачи! Ваши Петр и Лидия Лейман


Известные медитативные техники Мастера Ошо

Медитация Слияние (Junction Meditation)

Медитация Гоуришанкар (Gourishankar Meditation)

Медитация Звучание чакр (Chakra Sounds Meditation)

Медитация Дыхание чакр (Chakra Breathing Meditation)

Медитация Джиббериш

Медитация Девавани

Медитация Не-Ум (No-Mind Meditation)

Динамическая медитация (Dynamic Meditetion)

Кундалини медитация (Kundalini meditation)

Медитация третий глаз и наблюдение

Медитация свидетельствование

Медитация смеха

Медитация курения

Медитация Мандала (Mandala Meditation)

Медитация Випассана (Vipassana Meditation)

Медитация Разрядка


Если Вы не имеете достаточных знаний и опыта не спешите выполнять медитативные практики. Любое разочарование может отбросить назад. Отрывочные знания не придадут Вам силы и не будут способствовать познанию самого себя, а значит самосовершенствованию. Чтобы войти в истинно медитативное состояние (см. статью "Что такое медитация на самом деле") необходима систематическая и планомерная работа под руководством учителя или с хорошим пособием. Но это не так сложно, как кажется, (см. "Медитация для начинающих и не только"). Ошо предлагал большое количество медитативных техник, на любой вкус. Но перед тем как выбрать, ознакомьтесь с рекомендациями самого Ошо: "Выбор медитаций", приведенными в Оранжевой книге.


Другие, малоизвестные медитативные техники Мастера Ошо

Медитация "Золотой свет"       

Ожидание восхода солнца

Хвала восходящему солнцу

Бегайте, ходите и плавайте

Избиение подушки

Дышите, как собака

Музыка и танец

Суфийский танец

Медитация Натарадж

Киртан

Живите в этот миг

Стоп!!!

Работа как медитация

Медитация для самолета

Деавтоматизируйтесь

Просто обычный чай - наслаждайтесь им

Сидите тихо и ждите

Иногда вы можете просто исчезнуть

Медитация Гильотина

Я - не это

Смешные рожи

Запишите свои мысли

Просто смотрите в небо

Аромат цветка

Общайтесь с землей

Просто расслабьтесь и дышите

"Мир этому человеку"

Техника против опустошенности и гнева

Размышляйте о противоположном

"Не два"

Следуйте "ДА"

Подружитесь с деревом

Здесь ли вы?

Сидение

Дыхание; глубочайшая мантра

Ошо рассказывает о Випассане

Станьте космонавтом внутреннего космоса

Ошо предлагает эту прекрасную технику для тех, кто раздражен ощущениями физической неустойчивости полета.

"Один"

Внутренняя улыбка

"Ошо"

Чувствуйте восприимчивость

Задзен

Смотрение

Смотрение без слов

Цвет тишины

Смотрите на свою ГОЛОВНУЮ боль

Слушание

Слушайте с симпатией

Колонна энергии

Чувствуйте ТИШИНУ чрева

Никогда не будьте мазохистом

Раскачивающаяся медитация

Танец

Танцуйте вместе

Танцуйте как дерево

Танец ваших рук

Пробуждение тонких слоев

Медитация кружения

Пойте

Мантра

Гудение

Медитация Надабрама

Надабрама для супружеских пар

Станьте полым бамбуком

Медитируйте на свет

Тратак - техника вглядывания

Вглядывание в зеркало

Вглядывайтесь в сущность БУДДЫ

Шива Негра

Пустите звезду внутрь себя

Лунатическая медитация

Засыпайте, как Вселенная

Фантазия Все нереально

Медитация в медитации

Будьте животным

Будьте так негативны, насколько сможете

"ДА, ДА, ДА"

Короткая резкая тряска

Отбросьте ваши доспехи

"Ох"

Медитация жизни и смерти

Найдите бутылочку для младенцев

Войдите в ваш страх

Войдите в свою пустоту

Двигайтесь назад в чрево

Выпустите свои голоса

Молитва

Молитвенная медитация

Латихан

Любовь

Иллюзорная любовь исчезает

Излучайте любовь

Медитация для супругов, чувствующих себя влюбленными

Сдайтесь на милость любви

ПУСТЬ любовь придет сама


Вверх
Назад →Медитации




Пожалуйста, если вам был полезен представленный материал, нажмите кнопку +, если нет или не очень, то нажмите  кнопку - . Спасибо.

 

Все права защищены © 2000
Поиск

Полезная инфа

Полезно

  • Хочешь бросить курить без проблем и мучений? Легко!

  • Как ослабить или снять влияние стресса? Как избавиться от стрессов?  Просто!
    Читать дальше »

  • Хочешь похудеть без проблем и диет? Узнай как!
    Читать дальше »

Друзья сайта
  • Эзотерический форум
  • Народная медицина
  • Сонник 2012
  • Он и Она
  • Мир вкуснятины
  • Белый каталог
  • Мультфильмы
  • Все о цветах
  • Подписка

    Новое на сайте
    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *
    Ваш пол:
    Мужчина
    Женщина

    Полезная инфа

    Полезно

    Нравится

    Добавить в закладки и поделиться:

    Rambler's Top100 LightRay Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.

    Сайт управляется системой uCoz