Дзэн-буддизм практикует своеобразную созерцательную практику. Предметы как
таковые, образы, теории и умозрительные конструкции не признаются и
отбрасываются. Дзэн-буддизм создал собственные предметы для медитации, а именно коаны, загадки, которые невозможно разгадать логическим умом. Коаны таят в себе
безграничные возможности для медитирующих.
В невозможности понимания коанов с помощью логического ума вы можете
убедиться, поразмышляв над некоторыми из них. Вы быстро поймете, что для
понимания скрытой мудрости нужен другой инструмент.
Примеры известных коанов по их видам
Краткие утверждения
"Ум – не Будда, учеба – не путь".
Вопросы
"Как звучит
хлопок одной ладони? "
"Когда ты не можешь сделать ничего – что ты можешь? "
"Какого цвета ветер?"
"Каким было твоё
лицо до того, как родились твои мать и отец? "
"Так ли это?"
Краткие диалоги
Монах спросил учителя Дзесу: ''Зачем
Бодхидхарма пришел в Китай?'' Дзесу ответил: "Кипарис в саду".
Монах спросил дзен-мастера Харё: "Что есть путь?" "Человек
с открытыми глазами падает в колодец",
– ответил Мастер.
"Отчего же
существо, обладающее природой Будды (речь о собаке), родилось в столь
неприглядном обличье?" – спросил собеседник Чжаочжоу. "Оно
приняло заблуждения за истину", – ответил мастер.
Парадоксы
"Если у тебя есть посох – я тебе его дам. Если у
тебя нет посоха – я его у тебя заберу".
Дилеммы
"Промолчать
нельзя и ответить нельзя".
"Сделать невозможно, но сделать необходимо".
Загадки
Хякудзё сказал собравшимся: "Один ест мало, но не голоден; другой не
прекращает есть, но не насыщается".
Умом коаны не понять! Необходимо особое медитативное состояние сознания. Поэтому коаны служат прекрасными предметами для медитаций, а также критерием медитативного состояния. Разгадал коан - значит находился именно в медитации.
Для начинающих будут полезны эти материалы:
- Прекша-дхьяна это техника медитации цель которой - изменение состояния ума и поведения, и интегрированное развитие личности.
- Курс медитаций "Медитация для начинающих и не только" - возможность научиться правильно медитировать.
Выбирайте и медитируйте, проверяйте себя.
Успехов во всем! Пётр и Лидия Лейман.
